АРТ техніка «Маски тварин і
рослин»
Мета:
розвиток спонтанності, розкутості, здатності до само презентації, самопізнання
та самоприйняття.
Вікові обмеження: 15 +
Обладнання: папір А4, олівці, фарби, пензлики.
Тривалість виконання: 20–30 хв.
Форма роботи: індивідуальна, групова.
Вид арт-терапії: маскотерапія, драматерапія.
Інструкція: Клієнт вибирає для себе образ тварини чи рослини, базуючись на
характеристиках, що перегукуються з його особистими якостями. Після цього,
власноруч виготовляє маску, у якій намагається максимально відобразити дані
характеристики. Одягаючи маску, клієнт повинен максимально іденти фікувати себе
з нею (рослина чи тварина): як виглядає, як рухаєть ся, як взаємодіє з
оточуючим світом, ареал проживання. Потрібно відчути емоційний стан, який
виникає під час пере бування в масці.
Якщо варіант
групової роботи – спробувати відчути власні тілесні та емоційні реакції, а
також реакцію групи на представлення себе у цій ролі.
Орієнтовний перелік запитань для
рефлексивного аналізу:
– Чому
Ви обрали саме цю рослину, тварину?
– Наскільки
комфортно Вам було її відобразити та зі грати роль?
– Яка
схожість між Вами і обраною рослиною (твариною)?
– Які емоції
та почуття виникали під час виконання ролі?
– Які тілесні
реакції Ви відслідкували під час виконання ролі?
– У яких
життєвих ситуаціях Ви поводитеся схоже на цю рослину (тварину)?
– Чи
дізналися щось нове про себе, виконуючи цю роль? Поділіться власними
відкриттями.
– Які Ваші
відчуття та враження від обраного персонажа учасника? (у варіанті групової
роботи запитання для кожного члена групи)
Деякі аспекти інтерпретації:
Обрана
рослина чи тварина є проекцією і схемою типових емоційних реакцій та
поведінкових патернів клієнта. Можливість несвідомого вивільнення через техніку
дає можливість оцінити сильні та слабкі сторони особистості та її уявлення про
себе саму. Важливим є наскільки комфортно відчувала себе особа в цій ролі, що є
показником самоприйняття та самоставлення. За допомогою цієї техніки клієнт має
можливість відкрити свої «тіньові» сторони та прихований потенціал.
Немає коментарів:
Дописати коментар