🏃Тривожність та спорт
Відсутність
фізичної активності – це те, що напряму пов’язано з тривожністю та викликає
занепокоєння. Якщо ви сидите цілий день і ніколи не займаєтеся спортом, ваше
фізичне та психічне здоров’я, ймовірно, постраждає в результаті.