Блог практичного психолога
пʼятницю, 26 квітня 2024 р.
четвер, 25 квітня 2024 р.
середу, 24 квітня 2024 р.
вівторок, 23 квітня 2024 р.
понеділок, 22 квітня 2024 р.
середу, 17 квітня 2024 р.
Як зберігати рівновагу під тиском стресу: 10 порад
Вміння, яке всім нам час від часу потрібне, — контроль над
власними емоціями. Особливо це важливо в критичних та стресових ситуаціях. Тому
сьогодні пропонуємо ознайомитись з методами, які допоможуть вам зберігати
рівновагу під тиском стресу.
Здатність керувати своїми емоціями і зберігати спокій під тиском обставин має прямий зв’язок з вашою продуктивністю. Компанія TalentSmart провела дослідження, в якому взяли участь більш ніж мільйон людей, і виявила, що 90% кращих працівників навчені управляти своїми емоціями під час стресу для того, щоб зберігати спокій і контроль.
Підписатися на:
Дописи (Atom)