Блог практичного психолога
четвер, 14 березня 2024 р.
середу, 13 березня 2024 р.
вівторок, 12 березня 2024 р.
Тест «Наскільки ви схильні до негативних емоцій?»
Інструкція: Дайте
відповіді на питання і оцініть твердження наступним чином: 0
балів, якщо ви абсолютно не згодні з твердженням, 10 балів, якщо повністю згодні. Коли ж яке-небудь з тверджень не
викликає певної негативної чи позитивної реакції, то оцініть його будь-якою
кількістю балів від 0 до 10.
№ |
Твердження |
Бал |
1 |
Я часто відчуваю свою провину перед ким-небудь. |
|
2 |
Мені неприємно, коли на мене кричать. |
|
3 |
Я відчуваю себе скуто, коли необхідно виступати перед аудиторією. |
|
4 |
Терпіти не можу, коли в кімнаті безладдя. |
|
5 |
Мене ніхто не любить, і як же це погано! |
|
6 |
Мені дуже неприємно, коли мене критикують. |
|
7 |
Зрада партнера - саме страшне, що може відбутися в моєму житті. |
|
8 |
Терпіти не можу, коли мені брешуть! |
|
9 |
Я часто вагаюсь з вибором, тому що
боюсь вибрати невірний варіант. |
|
10 |
Самотність викликає у мене
відчуття туги. |
|
11 |
Коли мені відмовляють в проханні, це викликає у мене роздратування. |
|
12 |
Мені часто буває шкода себе. |
|
13 |
Мені знайоме почуття тривоги. |
|
14 |
Часто трапляється так, що я щось зроблю, а потім жалкую про це. |
|
15 |
Зміни викликають у мене напруження. |
|
16 |
Майже щодня трапляється щось таке, що мене сильно дратує. |
|
17 |
Коли хтось щось робить неякісно, у мене це викликає роздратування. |
|
18 |
Мені здається, що моя
зовнішність програє в порівнянні з іншими людьми, і тому я ніяковію, коли на
мене пильно дивляться. |
|
|
Загальна сума балів |
|
Результати тесту